Подбор лучшего
врача и клиники
в Вашем городе

Как сбить высокую температуру тела

Большинство заболеваний протекает с повышением температуры. Часто людям приходится оказывать первую помощь при лихорадке своим близким. Иногда возникают ситуации, когда решения нужно принимать самостоятельно и быстро.

Изменение температуры – защитный механизм, с помощью которого организм борется с инфекцией. Нагревание тела человека до 38.5 градуса, обычно, легко переносится и не представляет угрозы. В таких условиях иммунитет быстрее вырабатывает антитела против вредных микробов, ускоряется протекание биохимических реакций, погибают некоторые вирусы. Однако, если градусник показывает 39 градусов и выше, следует применять действенные меры, чтобы избежать серьезных последствий.

Внимание! Не снижайте температуру ниже 38 градусов без необходимости, только при значениях от 38,5 градуса и выше – начинайте действовать.

Эффективные способы сбить высокую температуру

  • Соблюдайте постельный режим – любая нагрузка заставит органы работать в усиленном режиме, что может неблагоприятно отразиться на здоровье.
  • Пейте чаще жидкость, но небольшими порциями. Отдайте предпочтение минеральной воде без газа, компотам, ягодным сокам, морсу из клюквы. Употребление достаточного количества жидкости помогает вывести вредные продукты из организма.
  • Обеспечьте отдачу телом лишнего тепла. Не укутывайтесь, чтобы не спровоцировать тепловой удар. Можно воспользоваться вентилятором или кондиционером.
  • Влажные обертывания помогают за счет высокой теплоотдачи кожных покровов. Намочите в холодной воде полотенце из хлопка и приложите к телу. Когда ткань станет теплой, повторите процедуру снова. Лучший эффект дадут обертывания, если в воду добавить настой тысячелистника.
  • Протирания раствором уксуса можно проводить через каждые 2-3 часа. Возьмите одну ложку уксуса (9%) и пять ложек воды, смешайте, протрите живот, спину, ноги и руки.
  • Приготовьте отвар из мяты перечной. Охладите его, намочите тканевые салфетки и приложите их к местам расположения крупных артерий: виски, боковые поверхности шеи, подмышки, локтевые сгибы, запястья, паховые области, подколенные ямки. Обновляйте компрессы каждые 10 минут.
  • Примите жаропонижающий препарат. Он содержит ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, ибупрофен или анальгин. Эти вещества могут находиться в лекарственной форме в отдельности или в комбинации, поэтому перед покупкой ознакомьтесь с содержанием препарата. Предпочтение стоит отдать быстрорастворимым таблеткам и порошкам.
  • Безопасным действием на организм с минимальными побочными эффектами обладает парацетамол. Разовая дозировка парацетамола – 15 мг/кг. (1-2 таблетки по 500 мг для взрослого человека). Осторожность при его применении нужно проявить людям с заболеваниями печени.
  • Ибупрофен можно использовать у детей и беременных женщин. Его доза составляет 10 мг/кг – данное лекарство также эффективно и имеет минимум нежелательных последствий. Если понизить температуру самостоятельно не получается, следует вызвать врача или «скорую». Повышать рекомендуемую в инструкции дозу не стоит, потому что каждое лекарственное средство имеет побочные действия, особенно при передозировке.Показания градусника
  • Хорошим жаропонижающим эффектом обладают суспензии. Вещество в растворенном виде быстро всасывается, поэтому уменьшается его отрицательное воздействие на слизистую поверхность желудка.
  • Иногда высокую температуру могут сопровождать тошнота и рвота. В этом случае лекарства для приема внутрь не подойдут. Воспользуйтесь ректальными свечами. Достаточно одной-двух доз жаропонижающего средства для нормализации состояния.

Помните: иногда изменения в организме намного серьезнее, чем кажутся, поэтому может потребоваться квалифицированное лечение, обязательно обратитесь за помощью к врачу.

Добавить комментарий