Подбор лучшего
врача и клиники
в Вашем городе

Причины боли в икрах ног

Болезненные ощущения в икрах ощущал едва ли не каждый человек. Но далеко не все люди знают, почему они могут появиться и каким образом можно от них избавиться.

Ошибочно предполагать, что причина боли кроется в банальном растяжении, ведь это далеко не всегда так. Боль в икрах ног может появляться в тандеме с длительными судорогами и даже отеками. Бороться с данным недугом необходимо комплексно, посему стоит обратить свое внимание на причины икроножных болей.

Причины

  • Перенапряжение мышц ног.

Множество людей сталкиваются с тем что болят икры ног именно в период весны и лета. Эта тенденция объясняется вполне логично. В теплое время года люди больше ходят, гуляют, а некоторые спешат привести себя в должную форму после долгой зимы. Не стоит забывать, что физические нагрузки должны увеличиваться постепенно. С непривычки ноги испытывают колоссальную нагрузку, которая вызывает растяжения. Тренировки должны увеличиваться постепенно, чтобы мышцы неторопливо привыкали к нагрузкам.

Резкая боль в икре ноги может свидетельствовать о том, что порваны связки, но такое явление, к счастью, встречается редко. Чаще всего можно столкнуться с ноющей болью под коленом сзади, которая будет нарастать в ночное время. Это типичная проблема с сосудами ноги – варикозное расширение вен. В погоне за рельефным телом люди не думают о сбоях, которые сулят организму внезапно начавшиеся тренировки. Можно обзавестись не только серьезными проблемами с ногами, но и недугами в других системах организма. В первую очередь пострадают мышцы ног и сердце.

  • Варикозное расширение вен.

Остановимся подробнее на заболевании, о котором уже упоминалось выше. Варикоз является одним из самых распространенных заболеваний ног. Стоит сказать, что оно отлично поддается лечению, поскольку необходимо лишь укрепить стенки сосудов, чтобы выпуклые венки вернулись в свой первоначальный размер. Вены раздуваются по причине высокого давления в сосудах, которое, в свою очередь, возрастает ввиду неполноценного оттока крови. А болезненность появляется из-за венозного застоя, который сильно раздражает нервные окончания. Эта боль не острая, но способна существенно дисбалансировать привычный ритм жизни. Кроме того, все время ощущается тяжесть в ногах.

  • Малоподвижная работа.

Застой крови, вызывающий боль, может быть вызван сидячей работой. Находясь в положении сидя, вены испытывают колоссальную нагрузку, поскольку вынуждены с большей силой «толкать» кровь вверх по организму, преодолевая законы физики. Вены способны выдерживать такую нагрузку, но только если стенки сосудов имеют должную упругость и крепость.

  • Тромбофлебит.

Одна из серьезнейших болезней сосудов – тромбофлебит, требует незамедлительного лечения. Суть заболевания заключается в образовании кровеносного сгустка – тромба, который, до поры до времени, существует на стенке сосуда. В любой момент он может оторваться, и пуститься в путешествие по всему организму. Тромб хоть и не большой, но с легкостью может закупорить вену. Промедление может стоить жизни, поскольку закупорка важной артерии грозит летальным исходом.

  • Атеросклероз.

Данное заболевание встречается преимущественно у пожилых людей. Оно заключается в существенном уплотнении стенок сосудов. Больные атеросклерозом нередко жалуются врачу на то, что имеется боль в икре левой ноги, ну или правой. Это говорит о том, что болезнь может выражаться болевым синдромом лишь на одной конечности. Лечение предполагается комплексное, иногда даже в условиях стационара. Боль усиливается при движении, и есть стойкое ощущение, что стопы все время прохладные. Этот признак один из первых свидетельствует о данной болезни.

  • Ишиас.

Пожилые люди могут столкнуться с таким недугом, как ишиас. Он заключается в сильном воспалении седалищного нерва. Это одно из часто встречающихся заболеваний позвоночника. Нерв, располагающийся в седалище, дает устойчивое чувство боли в икрах. А само седалище, при этом, может абсолютно не беспокоить.

  • Неврологические болезни.

Неврологические заболевания обнаружить не так-то просто. Эта сложность объясняется приступообразным характером болевых ощущений. Очаг болезни может находиться, например, в пояснице, а боль в икре правой ноги. Все потому, что защемление нервного окончания «отдает» в икроножную мышцу, причем только одной ноги. Поэтому диагностика неврологических заболеваний предполагает и рентген, и УЗИ сосудов и даже томографию.

  • Воспаление икроножных мышц.

Все перечисленные выше заболевания являются распространенными и сложными в диагностировании, то ли дело миозит – воспалительный процесс в икрах. Этот недуг можно диагностировать даже методом пальпации. При этой болезни можно нащупать характерные узелки в икроножной мышце. Лечение при этом не требует стационара. Появиться данное заболевание может ввиду травмы.
Не смотря на легкость диагностики, лечение нельзя назвать простым. Заболевание является тяжелым и трудно поддающимся терапии. Специалисты наряду с консервативным лечением медикаментами назначают курсы физиотерапевтических процедур. Более того, будет необходимо сократить двигательную активность и лечиться под постоянным контролем врача.

Экстренные действия при болях

Болевые ощущения могут выбить из привычной колеи абсолютно любого. Для того чтобы снизить боли, можно прибегнуть к следующим упражнениям:

  • Прежде всего, необходимо поменять положение тела, т.е. лечь или, наоборот, сесть.
  • Мышцу необходимо растянуть, чтобы боль уменьшилась. Для этого следует ритмично растереть икроножную мышцу.
  • После этого необходимо встать на пол. Ноги должны быть голыми. К больному месту приложить мокрое полотенце, но не более чем на четверть часа.

Данные нехитрые действия позволят боли утихнуть, то если имеется серьезное заболевания – боль будет возвращаться периодично. Только врач сможет грамотно диагностировать болезнь и назначить действенное лечение, поэтому не стоит затягивать с походом к специалисту. Особенно это касается ситуаций, когда болезненность сопровождается частыми судорогами и отеками ног.

Источник: http://zdorovuenozhki.ru

Добавить комментарий