Как снизить в домашних условиях внутричерепное давление

При аномальном скоплении ликвора в головном мозге повышается внутричерепное давление. При отклонении от нормы у пациентов появляются жалобы на мигрень, тошноту, повышенную утомляемость. По мере прогрессирования патологии приступы боли становятся невыносимыми. Врачи знают, как снизить внутричерепное давление, и в большинстве случаев назначают лекарственные препараты в комплексе с народными средствами терапии, но при осложнении требуется оперативное вмешательство.

Повышенное внутричерепное давление у взрослого

Как избавиться от внутричерепного давления?

Головной мозг окружен жидкой защитной средой, находящейся в определенном состоянии, название которого обозначается как ВЧД. При диагностировании отклонений от нормы выбор метода терапии зависит от этиологии заболевания, и для постановки точного диагноза пациенты должны пройти полную диагностику здоровья. Согласно данным медицинской статистики в большинстве случаев выявляется идиопатическая форма внутричерепной гипертензии.

Нельзя расценить диагноз как самостоятельное заболевание, поэтому необходимо бороться с его причиной, а не последствиями. В основе механизма появления лежат не хронические патологии, а негативное воздействие внешних факторов, после устранения которых нормализуется ВЧД. Снять ВЧД в домашних условиях можно под постоянным контролем лечащего врача.

При диагностировании доброкачественной и интракраниальной формы заболевания невропатологи рекомендуют пациентам:

  • чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
  • распределить нагрузку во избежание рабочего перегорания, эмоциональных стрессов;
  • полноценно отдыхать;
  • нормализовать режим сна;
  • отказаться от курения и алкогольных напитков, усиливающих возбудимость нейронов головного мозга;
  • регулярно проходить курс лечебного массажа воротниковой зоны для снятия напряжения  в мышечном корсете;
  • заниматься плаванием, бегом и другими видами спорта, снижающими ВЧД.

У детей доброкачественная внутричерепная гипертензия самостоятельно проходит в течение первого года жизни, а у взрослых она не приводит к потере работоспособности и легко корректируется. В остальных случаях требуется применение радикальных методов терапии.

Повышенное давление у ребенка

Особенности медикаментозного лечения

Базовым симптомом ВЧД у 94% пациентов выступает мигрень, для устранения которой больные принимают обезболивающие. Однако, эти таблетки при повышенном внутричерепном давлении в голове практически не эффективны или демонстрируют кратковременное улучшение. Самостоятельно измерить ВЧД невозможно, поэтому необходимо обращаться за медицинской помощью при появлении жалоб на сонливость, мигрень, головокружение, повышенную утомляемость, раздражительность, закладывание ушей, возникновении отеков под нижним веком.

Назначаемые врачом лекарственные препараты делятся на несколько групп, каждая из которых действует на коррекцию определенного патологического процесса. Верхним пределом ВЧД считается 20 мм рт. ст, а в норме этот показатель составляет меньше 10 мм рт. ст. Прием таблеток от ВЧД должен быть курсовым и комплексным для полного восстановления функций организма.

Диуретики

Для снижения ВЧД в первую очередь показано применение мочегонных препаратов, повышающих осмотическое давление в почечных канальцах. При приеме лекарств этой фармакологической группы вода выводится наружу в виде урины, в результате чего уменьшается отек мозговой ткани. Для нормализации ликвора невропатологи назначают следующие диуретики:

  1. «Глицерол» («Глицерин») – применяется разово, когда необходимо быстро понизить давление спинномозговой жидкости. Использование препарата демонстрирует высокую эффективность лечения детей с гидроцефалией.
  2. «Диакарб» – малотоксичный медикамент, уменьшающий выработку ликвора. Подбор дозировки осуществляет врач исходя из клинической картины заболевания. В противном случае присутствует риск развития побочных реакций организма в виде кожных высыпаний, расстройства стула, слабости мышечного тонуса, судорог. Чаще всего назначается в комплексе с препаратами калия, улучшающими венозный кровоток («Аспаркам»).
  3. «Гипотиазид» – диуретик умеренного действия, назначаемый в небольшой дозировке. Может применяться в комплексе с другими мочегонными препаратами для уменьшения ВЧД, устранения хронических отеков, при глаукоме.
  4. «Фуросемид» – сильнодействующее лекарство, эффект которого проявляется через час после приема таблетки и через 5-10 минут после инъекции. Дозировка рассчитывается исходя из уровня ВЧД. Реактивное действие препарата обусловлено его способностью выводить натрий из организма вместе с излишками жидкости.

Таблетки от ВЧД

Вазоактивные медикаменты

Наиболее популярным антигипертензивным лекарством является «Магнезия», назначаемая в ситуациях, когда необходимо помимо снижения ВЧД улучшить кровоциркуляцию в головном мозге. Этот вазоактивный препарат расширяет сосуды, уменьшает давление цереброспинальной жидкости и оказывает одновременно слабое диуретическое и спазмолитическое действие. «Магнезию» назначают даже после перенесенного гипертонического криза, что подтверждает ее эффективность, но необходимо учитывать имеющиеся противопоказания к применению: брадикардия, почечная недостаточность, угнетение дыхания. Нередко внутричерепная гипертензия развивается на фоне ВСД (вегетососудистая дистония), при такой этиологии заболевания врачи также прописывают курс инъекций для быстрой нормализации давления.

Кортикостероиды

При диагностировании тяжелой стадии ВЧД врачи назначают препараты с выраженными противоотечными свойствами: «Преднизолон», «Гипотиазид», «Дексаметазон». Контроль давления ликвора при помощи кортикостероидов показан в случае, если патология вызвана менингитом, опухолью, аллергией, интоксикацией. Назначенные препараты угнетающе воздействуют на очаги воспаления за счет уменьшения выработки жидкости в желудочках мозга.

Гомеопатия

Для повышения местного иммунитета рекомендуют принимать лекарства на основе натуральных компонентов, которые безопасны для детей, во время беременности и лактации. Гомеопатические препараты назначаются в соответствии с образом жизни пациента, его эмоциональным состоянием, степенью тяжести ВЧД. Список наиболее популярных лекарств, принимаемых при повышенном ВЧД, включает «Мемория», «Церебрум-композитум». Эти медикаменты помогают нормализовать сон пациента, снимают головную боль, устраняют раздражительность и вспыльчивость. Лечение проводится курсами в соответствии с инструкцией. Случаи передозировки не были зафиксированы.

Другие лекарственные препараты

Симптомы ВЧД проявляются по отдельности или комплексно. Патология существенно снижает качество жизни больных, поэтому для достижения быстрой положительной динамики неврологи назначают дополнительные медикаменты. Вылечить и устранить характерные признаки повышенного внутричерепного давления можно при помощи следующих препаратов:

  1. Аминокислоты, снижающие нагрузку на мозговую деятельность: «Глицин», «Церебролизин».
  2. Обезболивающие: «Кетонал», «Аспирин».
  3. Ноотропы для улучшения когнитивных функций: «Пирацетам», «Мексидол».
  4. Плазмозамещающие средства для уменьшения отечности мозга: «Альбумин».
  5. Седативные лекарства на растительной основе для снижения возбудимости, контроля эмоционального фона: «Пустырник», «Ново-пассит».
  6. Витаминные комплексы для улучшения обменных процессов: «Нейровитан».

Средства народной медицины

Понижать внутричерепное давление можно в домашних условиях самостоятельно и без применения лекарственных препаратов. Несмотря на отсутствие научной обоснованности, эффективность народных рецептов терапии подтверждается многочисленными отзывами пациентов.

Альтернативная медицина предполагает применение целебных трав, растений. Правильно приготовленные отвары и настои одинаково безопасны для детей и взрослых. Однако во избежание появления побочных реакций (при наличии индивидуальной сенситивности организма) необходимо предварительно проконсультироваться с фитотерапевтом. Для лучшего эффекта нужно пересмотреть рацион и исключить еду, оказывающую дополнительное возбуждение сердечно-сосудистой системы: кофе, крепкий чай, алкоголь.

Настойки

Популярным средством устранения головной боли, шума в ушах, снижения ВЧД является отвар из цветков клевера. Сырье можно приобрести в готовом виде в аптеке или самостоятельно собрать в мае и высушить в темном и прохладном помещении. Стеклянную емкость необходимо наполовину заполнить клевером и залить 1 литром медицинского спирта или водки. Лекарственную жидкость настаивать 14 дней. Готовую настойку пациенты принимают по одной столовой ложке в сутки. Курс терапии составляет 2-3 месяца с двухнедельными перерывами.

Понижение внутримозгового давления наблюдается при применении чесночной настойки. Для ее приготовления нужно смешать 2 головки измельченного растения с цедрой лимона и залить 1 л медицинского спирта. Через 2 недели настаивания готовое средство пациенты выпивают по 2 столовые ложки перед сном. Курс терапии составляет один месяц.

Травяные отвары

Фитотерапевты при ВЧД советуют готовить домашний лечебный бальзам из лаванды. Для этого необходимо заварить в 2 стаканах кипятка 15 г травы и настаивать 2 часа. После процеживания лекарство принимают по одной столовой ложке перед едой на протяжении месяца. Рецепт подходит для лечения детей, поскольку не предполагает применение спирта и других сильнодействующих компонентов.

Для устранения симптомов патологии показано принимать отвар из крапивы и череды. Для этого сушеные травы смешать в равных пропорциях и залить литром кипятка. Когда смесь остынет, ее можно принимать по следующей схеме: 3 раза в день по 50 мл.

Компресс с отваром мяты от ВЧД

Ингаляции

От головокружения и мигрени врачи рекомендуют регулярно дышать лечебным паром. Для этого нужно 25 лавровых листов залить 500 мл воды и довести до кипения. Настояв жидкость 5-7 минут, пациенты приступают к ингаляции. Для этого необходимо накрыть голову плотным одеялом или полотенцем и глубоко вдыхать пар на протяжении 15 минут.

Компрессы

Для нормализации кровообращения в головном мозге необязательно принимать лекарственные препараты внутрь. Высокую эффективность демонстрируют компрессы с мятой. По рецепту нужно измельчить растение и кипятить его 15 минут на среднем огне. Остудив отвар до 50°С, смочить полотенце и прикладывать его на лоб. Процедуру рекомендовано повторять до полного остывания жидкости.

Быстро устранить жжение, покалывание в голове поможет растирание прохладной водой ушных раковин. Фитотерапевты также рекомендуют смазывать виски предварительно подогретым маслом лаванды.

Хирургическое вмешательство

В ситуациях, когда повышение внутричерепного давления невозможно остановить традиционными методами и оно доходит до 30 мм рт. ст., возникает риск прекращения биоэлектрической активности мозга. В нейрохирургии применяют следующие виды вмешательств для снижения ВЧД:

  1. Шунтирование. В черепной коробке врач делает отверстие, через которое вводит катетер в желудочек головного мозга. Операция по оттоку скопившегося ликвора через систему трубок длится 5-8 часов. По данным статистики, пациенты быстро восстанавливаются после шунтирования. Однако к существенным недостаткам методики лечения ВЧД относят риск закупорки отсасывающей трубки. При терапии ребенка потребуется повторная операция, учитывая активный рост.
  2. Декомпрессионная краниотомия – иссечение кости для нормализации давления.
  3. Вентрикулярная пункция – прокол переднего или заднего рога бокового желудочка мозга для оттока ликвора. Перед операцией делается укол с необходимой дозой анестетика.
  4. Люмбальная пункция – введение иглы в щель между поясничными позвонками и отсасывание спинномозговой жидкости через специальный катетер.

Физические нагрузки при ВЧД

Лечебная гимнастика

Добиться полного выздоровления при повышенном ВЧД можно лишь при комплексном подходе к лечению. Регулярные занятия физкультурой устраняют застойные явления в организме, ускоряют циркуляцию спинномозговой жидкости. Разработанные врачами упражнения направлены на купирование болевой симптоматики в височных участках головы, показаны в период ремиссии и для профилактики патологии. Как правило, комплекс ЛФК включает пешие прогулки, зарядку.

Врачи рекомендуют выполнять следующую гимнастику:

  • поочередные наклоны головы в стороны, вперед-назад. Каждое движение делается плавно, без рывков по 20 раз;
  • для массажа затылка необходимо обхватить двумя руками шею и нащупать выпуклости. Большими пальцами прорабатывать эти точки на протяжении 15 минут. В результате пациенты отмечают легкость в области висков за счет оттока крови от мозга;
  • комплекс упражнений «ежик» – пациент ложится на спину и обхватывает колени ладонями. Медленными движениями нужно притягивать ноги к груди (как будто ежик сворачивается), а затем вернуться в первоначальное положение. Новички выполняют гимнастику 3 раза, постепенно доходя до 10 повторов;
  • дыхательная тренировка предназначена для снятия мышечного спазма. Для этого необходимо сделать глубокий вдох через нос в сидячем положении. Задержав дыхание на 3-5 секунд, медленно выпускать воздух через губы, сложенные трубочкой. Упражнение пациенты должны выполнять в течение 2-3 минут;
  • для снятия внутриглазного напряжения рекомендуют закрыть глаза и водить зрачками в разные стороны 20 раз.

При быстром росте детей часто развивается шейный остеохондроз, на фоне которого впоследствии появляется ВЧД. В этом случае врачи также рекомендуют комплексы ЛФК для укрепления мышечного корсета и нормализации кровоциркуляции.

Краниосакральная терапия

При диагностировании внутричерепной гипертензии используются мануальные методики коррекции, заключающиеся в легком растирании затылочной и височной областей головы. Манипуляции проводятся опытными массажистами, которые знают, на какие точки необходимо надавливать для купирования головной боли, нормализации работы нейронов мозга. Длительность процедуры составляет 30-60 минут и зависит от степени тяжести ВЧД. В результате мягкого воздействия на кости черепа снижается давление. Во время массажа пациенты не испытывают дискомфорта и достигают высшей степени релаксации, поэтому краниосакральная терапия безопасна для подростков и малышей.

Снижение ВЧД у детей

В педиатрии часто встречается диагноз «внутричерепная гипертензия» у младенцев, но необходимо дифференцировать патологическое отклонение от физиологического состояния. Ликвор в головном мозге постоянно колеблется и никогда не пребывает в статике. Напор цереброспинальной жидкости в желудочках у новорожденных повышается в момент крика, плача, дефекации. Когда ребенок засыпает, ВЧД нормализуется. Поэтому родители должны понимать, что кратковременное повышение показателей не выступает в качестве специфического признака патологии у младенцев. В этом случае не требуется проведение лечения.

Педиатры принимают решение о целесообразности назначение лекарственных препаратов исходя из критериев оценки набора веса, количества сна, развития грудничков. Если диагноз был подтвержден результатами лабораторных и инструментальных исследований, врач назначает препараты для улучшения кровообращения и расслабления нервной системы:

  • мочегонные («Фуросемид», «Ацетазоламид»);
  • ноотропы («Кавинтон», «Винпоцетин»);
  • нейропротекторы («Глицин»).

Если причиной высокого ВЧД являются гидроцефалия (выпирание лобной части черепа), травмы головного мозга, опухоли, показано оперативное вмешательство для быстрого выведения скопившегося ликвора.


Врачи напоминают о важности соблюдения лечебной диеты, предполагающей употребление большого количества свежих овощей и фруктов, мочегонных продуктов. При прогрессирующем отеке головного мозга нужно исключить из рациона соль, а для восстановления водного баланса пить 1,5-2 литра жидкости в сутки.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации