Польза и вред загара в солярии

Даже если за окном лежит снег и холодно, это не повод, чтобы отказать себе в удовольствии загореть и выглядеть привлекательнее. В том, что загар украшает, сомнений нет. Тем более что с появлением солярия, вы можете всегда выглядеть так, как будто только что вернулись с курорта. В этой статье я хочу поговорить о том, как загорать в солярии и рассмотреть вопрос о пользе и вреде солярия.

Солярий

Польза солярия

  • доступный загар круглогодично;
  • организм своевременно получает витамин D, и вырабатывается гормон радости;
  • излучение ламп солярия считается безопаснее ультрафиолета;
  • вы получаете равномерный загар без особых усилий.
  • вы становитесь сексуально привлекательнее

Как правильно получать загар

Главное, это правильно соблюдать все нижеперечисленные правила и загар не доставит никаких проблем:

  • помните, что здравый смысл должен присутствовать во всем и не стоит добиваться идеального загара за одну процедуру. Спешка в этом деле приведет к ожогу, а это вас не украсит;
  • решив позагорать обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Он поможет определить тип вашей кожи и посоветует продолжительность, которая не навредит вам;
  • правильно будет, перед процедурой лучше снять всю косметику и принять душ;
  • не стоит делать это каждый день. Коже необходим перерыв между сеансами (он может быть от двух до шести дней);
  • не пренебрегайте защитой кожи. Только не берите с собой свой обычный крем для загара, оставьте его для посещения пляжа. Берегите волосы, губы и глаза. И помните, что грудь очень чувствительна к ультрафиолету, обязательно используйте наклейки для защиты сосков.

К сожалению, не соблюдая эти простые правила, мы получаем совсем не тот результат, который ожидали. Поэтому, сейчас я остановлюсь  на том, какой  вред оказывает солярий при его неправильном применении:

К сожалению, есть группа людей, которым загар в солярии противопоказан. Если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, В соляриинарушена функция щитовидной железы или есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям (наличие миомы, фибром или кист), то вам следует воздержаться от загара в принципе.

Вред солярия для людей с большим количеством веснушек и родинок не доказан, но таким людям следует загорать с большой осторожностью и обязательно применять крема для защиты кожи.

  • при избыточном посещении солярия может начаться рост имеющихся опухолей;
  • могут возникать проблемы с пигментацией кожи (так называемая хлоазма или гиперпигментация) и разрушаться структура волос;
  • кожа теряет свою эластичность и наблюдается ее преждевременное старение;
  • в некоторых случаях могут проявляться аллергические реакции на загар.

Главное, посещая солярий необходимо помнить, что это нагрузка на организм. Ведь на самом деле, всеми любимый загар – всего лишь защитная реакция организма на воздействующие лучи.

  • Поэтому воздержитесь от процедуры во время болезни.
  • Не стоит загорать сразу после эпиляции, а если вы недавно провели лазерную шлифовку, или химический пилинг, то на некоторое время, старайтесь не облучать кожу.
  • Как бы ни велико было искушение позагорать во время беременности, этого точно делать не стоит. Мало того, что вы получите дополнительную нагрузку на сердце, так еще благодаря изменившемуся гормональному фону, вы рискуете покрыться не равномерным загаром, а темными пятнами.

Надеюсь, советы и рекомендации, которые я вам здесь дал, помогут вас избежать его негативного влияния и Вы получите от этой процедуры только пользу.

Добавить комментарий