Tag Archives: витамин

Витамин С или аскорбиновая кислота (АК) — водорастворимое вещество, присутствующее во фруктах и овощах. Он также доступен как биологически активная добавка. Витамин С — важный диетический компонент: наш организм не вырабатывает его, следовательно, его включают в рацион каждый день. Зачем нам нужен витамин С? Аскорбиновая кислота играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи человека. …

Читать »