Что такое абдоминальное ожирение и как с ним бороться?

Основные причины ожирения – неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Результатом этого становится большее употребление калорий, чем тратит организм. Из-за этого происходит разрастание клетчатки. Она формируется:

  • абдоминально (жир скапливается в области живота и верхней части туловища);
  • в бедренно-ягодничной зоне;
  • смешанно (равномерно по всему телу).

Опасный тип ожирения – абдоминальное, т. к. большую часть избыточного составляет висцеральный жир. Он локализуется в верхних слоях кожных покровов и вокруг внутренних органов. Такая ткань может самостоятельно вырабатывать гормоны, а также препятствовать усвоению основного питательного вещества для внутренних органов — глюкозы. Это приводит к развитию метаболического синдрома и увеличивает вероятность сахарного диабета, сердечно-сосудистых проблем и пр.

Тревожным сигналом служат такие симптомы, как:

  • утомляемость;
  • недосыпание;
  • плохие показатели анализов крови (превышение нормы содержания инсулина, холестерина и т.п.);
  • артериальная гипертензия;
  • объем талии у мужчин 102 см, у женщин – 98 см.

Если совпали 3 из вышеперечисленных показаний, то проходят обследования у кардиолога и эндокринолога.

Для избавления от лишнего веса врачи рекомендуют:

  • сбалансировать питание (ограничить потребление жира, быстроусваивающихся углеводов, увеличить количество пищевых волокон),
  • вести активный образ жизни (заниматься регулярными умеренными физическими нагрузками).

Однако действенный способ в борьбе с висцеральным жиром – абдоминопластика. Она представляет собой хирургическую операцию под общим наркозом – иссекается избыточные жировая клетчатка и кожа. В зависимости от объемов коррекции такое вмешательство занимает 2-3 часа. Хирурги делают разрезы по анатомическим складкам кожи, чтобы оставшиеся после операции рубцы, были практически незаметны. Следы от косметических швов по истечении года удаляют при помощи процедуры лазерной шлифовки. После операции рекомендуется носить компрессионное белье.

Ожирение по абдоминальному типу не только эстетический недостаток. Этот диагноз сопутствует ИБС, хронической сердечной недостаточности, инфаркту миокарда, инсульту, гипертонии, атеросклерозу сосудов. Поэтому, чтобы предотвратить такое развитие событий обращаются за квалифицированной помощью и делают операцию. Найти подходящую клинику и узнать стоимость такой услуги, вы сможете, набрав в строке поиска цены на абдоминопластику. Решившись на хирургическое вмешательство, скорректируете контуры тела и оздоровите организм.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector